お役立ち 腱膜炎になったので、足底挿板(靴の中敷き / インソール)を作ってみた。かかった費用や保険適用などの話
最初は違和感ありましたが、少し歩くとかなり効果を実感できます。
お役立ち 
ネットラジオ 【ネトラジ】第350回の放送は終わったよ！ ありがとうございました！
第350回の放送は無事終了いたしました。本日のお礼と放送内容のまとめです！
ネットラジオ 【ネトラジ】YouTubeにて第350回ネットラジオ『場苦笑！ふーらいのソロ喋RI！』が放送されます。告知だよ！
第350回ネットラジオのお知らせです！ 本日もどうぞ、よろしくお願いします！
しきりんのじゆうちょう 【まるっこいの】「ぷえー」の絵まとめ【しきりんのじゆうちょう】
白くてふわふわとした不思議な生き物「ぷえー」の絵をまとめています。機会がありましたらぜひ見に来てください。
しきりんのじゆうちょう 【まるっこいの】「もちっこ」の絵まとめ【しきりんのじゆうちょう】
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しきりんのじゆうちょう 【版権絵】版権絵のまとめ その2【しきりんのじゆうちょう】
様々な版権絵をまとめています。機会がありましたらぜひ見に来てください。
しきりんのじゆうちょう 【版権絵】版権絵のまとめ【しきりんのじゆうちょう】
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しきりんのじゆうちょう 【版権絵】版権絵のまとめ その1【しきりんのじゆうちょう】
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